December 1, 2021

Привычки хорьков

Как-то раз, возник вопрос ‘почему генеральные директора крупных компаний такие одинаковые? ’ То есть, почему они все, как сговорились, спят по четыре-пять часов, каждый день занимаются спортом, правильно питаются и прочее. Очевидный ответ — их профессия заставляет, работы много, ответственности. Но, на самом деле, зависимость обратная. У них успехи в карьере потому, что они мало спят, занимаются спортом, умеют планировать, отдыхать и далее. У них есть нужные привычки. Другие люди так высоко не забираются.

Когда человек хочет что-то поменять в своей жизни, это требует изменения образа этой жизни и выработки большого количества новых привычек. И отказа от старый, кстати, тоже. Банальный пример — желание вставать утром раньше, чтобы больше успевать сделать. Из этого вытекает необходимость ложиться раньше, составление графика дня (по крайней мере, утра и вечера), изменение графика питания, отказ от посиделок с друзьями после работы (как следствие, выработка умения находить другие форматы общения с друзьями). Это необходимый минимум, который может усугубиться еще больше, если с вами кто-то живет. Таким образом, наша жизнь и мы сами это результат наших привычек.

Вполне вероятно, что когда мы оцениваем других людей, новых знакомых, мы смотрим не только на их внешность и поступки, но и возможные привычки, которые за этим стоят. Мятая рубашка. Всегда чистая выбритость лица. Количество макияжа. За всем этим стоит то, как и что человек привык делать. Тогда не удивительно, что хорошими парами становятся очень похожие люди. Или они становятся похожими через какое-то время — у них общие привычки.